- Autor: giace
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tofu marinovaný plátek | 170 |
| Tofu natural | 170 |
| Okurka salátová | 150 |
| Cibulka jarní | 28 |
| Fazolové lusky mražené | 100 |
| Solamyl bramborový škrob | 15 |
| Olej olivový | 20 |
| Shiitake sušené | 20 |
Energetická hodnota celkem: 3448 kJ
Bílkoviny (g): 56,
Tuky (g): 46,
Sacharidy (g): 48,
SAFA (g): 13,
Cukry (g): 20,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 862 kJ
Bílkoviny (g): 14, Tuky (g): 11.5, Sacharidy (g): 12, SAFA (g): 3.3, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
